پاکسازی کبد با چای سبز

پاکسازی کبد با چای سبز , شما هر از گاهی چای سبز را به خاطر طعم دلپذیرش می‌نوشید.
این نوشیدنی آسیایی که به خاطر خواص مثبتش بسیار مشهور است،
یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است

ولی آیا می‌دانستید که باعث از بین رفتن مواد مضر از بدن، مانند بعضی از داروها و الکل هم می‌شود؟
کبد در واقع یک گذرگاه انتخابی برای سوخت و سازهای بدن انسان است.
با در نظر گرفتن نقش مهم آن در پاکسازی بدن، بهتر است ما هم کاری در جهت بهبود کارکرد آن انجام دهیم.

خوراکی‌های زیادی هستند که به فرآیند سم‌زدایی در کبد کمک می‌کنند. مثلا سیر و پیاز به کارکرد کبد کمک می‌کنند.
برخی از ادویه‌ها مانند زردچوبه، رزماری و غنچه‌های خشک‌شده گل میخک صدپر,
برای سلامتی کبد عالی هستند. در کنار همه اینها، هیچ چیز بهتر از چای سبز نیست.

فواید بی نظیر چای سبز

چای سبز دارای مقدار زیادی آنتی‌ اکسیدان است که باعث بهبود سوخت و ساز بدن می‌شود.
اگر چای سبز به‌طور مرتب، چندبار در روز مصرف شود، باعث بهبود فرآیند سم‌زدایی درکبد خواهد شد.

به این صورت که میزان کورتیزول Cortisol را کاهش می‌دهد، کورتیزول مولکلولی است,
که باعث بی‌نظمی در عمل سوخت و ساز می‌شود. علاوه بر این، مصرف منظم چای سبز،
باعث جلوگیری از بیماری‌هایی مانند سرطان، آلزایمر و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.

راهی برای پاکسازی کبد با چای سبز

این نوشیدنی را با عطر و طعم‌های مختلف و به‌صورت سرد یا گرم مطابق با ذایقه‌تان روزانه میل کنید.

چای سبز نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می‌آید.
در فرایند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می‌پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.
نوع ژاپنی آن به اوچا (به ژاپنی: 緑茶) معروف است.

چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند،
که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند.

سلامتیسم