علت بوی بد دهان را در مقاله زیر بخوانیم.
سلامت دهان و لثه یکی از مهم ترین اقداناتی است که هر فرد باید
انجام دهد. اگر سلامت دهان را رعایت نکنید ممکن است دچار بیماری های عفونتی
خواهید شد. در ادامه شیوه های جلوگیری از بوی بد دهان را خواهید خواند. با ما همراه باشید.
متخصص طب سنتی گفت: بوی بد دهان می‌تواند علل مختلفی از جمله عفونت لثه و دندان‌ها،
سینوزیت، فساد محتوای معده، تجمع اخلاط نامناسب در معده و همچنین بازگشت اسید معده به مری داشته باشد.
محمدجواد اسلامی پور در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، گفت: بوی بد دهان می‌تواند علل مختلفی از
جمله عفونت لثه و دندان‌ها، سینوزیت، فساد محتوای معده، تجمع اخلاط نامناسب در معده، رفلکس معده به مری داشته باشد.
بوی بد دهانوی درباره روش‌های برطرف کردن بوی بد دهان گفت: اگر این بوی بد دهان مربوط به دهان و سینوس‌ها باشد
علاوه بر انجام درمان‌های مناسب، اقدامات پیشگیری و درمان مؤثر نیز لازم است.
اسلامی پور ادامه داد: مخلوط سرکه و عسل برای برطرف کردن بوی بد دهان بسیار مؤثر است.
برای این کار لازم است که این مخلوط را هفته‌ای یک الی ۲ بار با انگشت بر روی دندان‌ها و
لثه بمالید؛ این کار باعث سفید شدن دندان و همچنین به پاک‌سازی لثه‌ها کمک می‌کند.
این متخصص طب سنتی افزود: مالیدن مخلوط عسل و نمک مانع بروز زخم‌های دهانی و آفت میشود و دندان‌ها را
سفید و محکم نگه می‌دارد.
وی با اشاره به تجمع اخلاط نامناسب در معده و ایجاد بوی بد دهان گفت: اگر اخلاط صفراوی باشد، علامت
آن تلخی و بی‌اشتهایی است که شربت آب‌لیموی تازه، شربت زرشک طبیعی، سرکه‌انگبین، مصرف آبغوره و سماق، آلو، انار و
به، در رژیم غذایی و پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین در برطرف کردن آن بسیار مؤثر است.
اسلامی پور گفت: اما این بوی بد به علت تجمع بلغم باشد، علامت آن سنگینی معده (دیرهضم شدن غذا) وعدم
تشنگی و بوی بد دهان است که با غذا خوردن و شستن دهان برطرف نمی‌شود.
وی افزود: مصرف آب و عسل، مربای زنجبیل و خوراک بارهنگ نیز از روش‌های برطرف کردن این بلغم‌ها است.
همچنین پرهیز از خوردن غذاهای چرب و سنگین و خمیری (آش رشته، ماکارونی، الویه و …
) و مصرف نکردن آب و نوشیدنی‌های سرد از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت پس از غذا
نیز از عوامل تأثیرگذار در کاهش و کنترل این بلفم ها است.
وی در پایان گفت: ریفلاکس نیز از علل بد بویی دهان است که با خوردن خاکشیر و آب جوش در
یک ساعت قبل از غذا و همچنین مصرف هویج پخته با روغن‌زیتون نیز در از بین بردن این حالت تأثیرگذار
است. همچنین نخوابیدن تا یک ساعت پس از غذا و سیگار نکشیدن و مصرف نکردن نوشابه‌های گازدار نیز ریفلاکس را از
بین خواهد برد.
بهترین راهکار رفع بوی بد دهان۱) مسواک زدن دندان‌ها حداقل روزی ۲ بار برای از بین بردن غداهای گیر افتاده در بین دندان‌ها
۲) استفاده از نخ دندان حداقل روزی یک بار برای تمیز کردن بین دندان‌ها و جلوگیری از به وجود امدن باکتری‌ها
۳) شستشوی دهان با آنتی باکتریال همچنین می تواند به کاهش باکتری کمک کند.
۴) تمیز کردن زبان از بقایای مواد غذایی، سلول‌های مرده و باکتری‌ها
فارس، کلینیک سیب سفید،
