انار پخته مخصوص سرماخوردگی یکی از بهترین آنتی بیوتیک‌های فصل سرما است و شما می‌توانید با پختن این میوه پاییزی از خواص بسیار خوب آن بهره‌مند شوید. انار یکی از سالم‌ترین میوه‌ها در جهان است که خود به تنهایی یک ضد ویروس و ضد تومور به شمار می‌آید و منبع خوبی از ویتامین‌های مختلف را در خود جای داده است. انار پخته به غیر از خواص آنتی اکسیدانی از مسدود شدن رگ‌ها در بیماران قلبی جلوگیری و بیماری‌‌های عفونی را از بدن کم می‌کند. با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.
ابتدا باید انار را بشویید و روی یک شعله پخش کن و روی گاز قرار دهید و ۴۰ دقیقه صبر کنید تا انار کاملا بپزد. می‌توانید برای آنکه پوست انار تیره نشود و به خوبی دانه‌های انار له شود و بپزد، هر انار را داخل یک فویل پیچیده و روی شعله پخش کن بگذارید.
می‌توانید انار را داخل فر قرار دهید. به صورت ساده یا با فویل روی دمای ۱۸۰ درجه و ۲۵ دقیقه زمان دهید تا بپزد.
بعد از اینکه انار به خوبی پخت، آن را از داخل فویل خارج و از وسط به دو نیم کنید. به کمک قاشق همه محتویات انار را داخل کاسه بریزید و میل کنید. به دلیل تکه‌های سفید انار ممکن است مزه تلخی داشته باشد بهتر است کمی عسل با آن مخلوط و بعد سرو کنید. برای دیدن دستورهای بیشتر از غذاهایی با انار، قیمه ناری، یک لاپلوی ایرانی خوشمزه را بخوانید.
پیشنهاد مطالعه: برای دیدن مطالب بیشتر از آشپزی تهیه ترشی بادمجان مخلوط در ۶ ساعت را بخوانید.
