مغز ما با اینکه بخش کمی از بدن ما را تشکیل می‌دهد، اما نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. تمام کارکرد‌های بدن ما به نحوی با مغز مرتبط هستند؛ بنابراین مهم است که آن را با فعالیت و تغذیۀ مناسب سالم نگه داریم.
در این ویدیو چهار خوراکی مهم مفید برای مغز پیشنهاد می‌شود. از توت گرفته تا تخم مرغ و آجیل و در آخر ماهی که سرشار از امگا ۳ است.
منبع خبر "
فرارو" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد.
(ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
