فرارو-اینکه به فرزندتان بگویید نمی‌تواند به بیرون از منزل برود و بازی کند به دلیل اینکه هوا خیلی سرد است یا وقتی که می‌پرسد آیا قبل از اینکه تکالیفش را تمام کند می‌تواند به خانه دوستش برود، و شما در یک کلمه پاسخ می‌دهید "نه" شنیدن نه برای یکبار ممکن است موثر باشد.
به گزارش فرارو، کلمه نه زمانی که به طور مناسب استفاده شود می‌تواند مرز مشخصی را معین کند و به آنان نشان دهد که برایتان اهمیت دارند.
راه‌های فراوانی برای "نه" گفتن به کودکان وجود دارد، اما تمامی آنها موثر نیستند.
شنیدن چیز‌هایی مانند، "خوب خواهیم دید... " یا "قطعا نه اجازه نمی‌دهم"، می‌تواند برای کودکان کمی نا امید کننده باشد؛ و اغلب با غُر زدن‌های مداوم و اصرار‌های پیوسته همراه است تا شاید "نه" را به پاسخی مثبت تبدیل کنند.
هنگامی که می‌گویید نه، بر روی پاسخ خود ایستادگی کنید. بگویید، "نه، امروز نمی‌توانید این کار را انجام دهید" یا "نه، نمی‌خواهیم به آنجا برویم. " با رفتاری توانمند و قاطعانه نشان دهید که پاسخ قاطع خود را بیان کرده‌اید.
البته ممکن است زمان‌هایی پاسخ "شاید" باشد. در این موارد، عدم اطمینان خود را با توضیح دلایل روشن بیان کنید. چیزی شبیه این بگویید، "من مطمئن نیستم بتوانیم به ساحل برویم. باید صبر کنیم ببینیم آب و هوا بعد از ناهار چگونه خواهد بود. "
یک توضیح کوتاه در مورد اینکه چرا می‌گویید نه می‌تواند موثر و آموزنده باشد. اینکه به تنهایی بگویید نه نمی‌توانید این کار انجام دهید مطمئنا مفید نخواهد بود.کودک شما ممکن است با خودش فکر کند، "من نمی‌توانم این کار را انجام دهم و فقط مادرم دلیلش را می‌داند"، بدون اینکه خطر احتمالی را به رسمیت بشناسد.هنگامی که کودک علت خطر را درک کند احتمالا کمتر خود را در موقعیت‌های خطرناک قرار دهد به خصوص در زمان‌هایی که کنارشان حضور ندارید.
مهم نیست چقدر گریه، ناله، اصرار کنند. تغییر کلمه نه به بله باعث می‌شود تا فرزندتان معنای واقعی آنچه را که می‌گویید درک نکند.حتی زمان‌هایی که از آنها می‌شنوید، "اما سایر دوستانم این کار را انجام می‌دهند" یا "شما خیلی سخت می‌گیرید، ازتون متنفرم" به آنها یادآوری کنید، "عاشقاشان هستید و اینها قانون‌های شما هستند" و در نهایت مباحثه را پایان دهید. کلمات ریزی که زیر لب گفته می‌شوند را نادیده بگیرید و بحث را تمام کنید. از بحث و گفت‌و‌گو بپرهیزید و از مبارزات قدرتی دوری کنید.
اگر رفتار فرزندتان بسیار آزار دهنده شده است، پیامد‌های رفتارشان را یادآوری کنید. داد و فریاد‌های پیوسته تنها پاسخ‌هایی کوتاه برای زمان موقت هستند.در صورت لزوم به آنها هشدار دهید. به عنوان مثال بگویید، "غُر زدن و ناله کردن را باید متوقف کنید، چون تنها زمان خودت را از دست می‌دهی. " ارائه پیامد‌های منطقی روش‌های موثری برای اصلاح رفتار‌های نادرست خواهند بود.
برخی والدین دوست ندارند پاسخ منفی "نه" به فرزندانشان بدهند حال می‌تواند به دلیل احساس گناه ناشی از ناراحتی آنان باشد. این مهم است که چه احساسی دارید، بنابر این باید با احساسات خود به شیوه‌ای سازنده و سالم مقابله کنید.
به یاد داشته باشید که برای فرزندتان، احساسات ناراحتی مانند غم و اندوه نیاز است. در واقع شنیدن پاسخ نه در برابر در خواست هایشان به آنها کمک می‌کند تا چنین فر آیند‌های ناخوشایند به شیوه‌ای سازنده مقابله کنند و کنار بیایند.
دریافت همیشگی پاسخ منفی در مقابل در خواست‌های کودکان می‌تواند آسیب زننده باشد. کودکان نیازمند فرصت‌های مختلف جهت کشف مسائل جدید هستند. بنا براین مهم است که به فرزندتان اجازه دهید کاری را انجام دهند که به پیشرفت شان کمک می‌کند. هنگامی که می‌خواهید در خواست آنها را رد کنید، در ابتدا از خودتان دلیلش را بپرسید.
منبع: verywellfamily
