به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سلمه دادگر، با اشاره به اینکه قبل از روزه گرفتن خانم باردار حتما باید با پزشک مشورت کند، خاطر نشان کرد:  مهمترین مسئله در روزه داری این است که هیچ آسیبی به مادر یا جنین وارد نشود  از همین رو  برخی از بانوان با توجه به شرایط جسمانی، بیماری زمینه ای و یا مسائل مربوط به جنین اجازه روزه داری ندارند. 

وی با بیان اینکه بانوان باردار سالم نیز مجوز روزه داری آنها منوط به مقطعی از بارداری است که در آن قرار دارند، گفت: اگر حاملگی به ، سه ماه اول، دوم و سوم تقسیم شود، سه ماه دوم بهترین زمان برای روزه داری مادران بارداری کاملا سالم است. 

دکتر دادگر با اشاره به اینکه در هفته 14 تا 28 بارداری اگر منع پزشکی وجود نداشته باشد مادر باردار می تواند روزه بگیرد، گفت:  سه ماه اول زمان بسیار حیاتی برای تشکیل ارگان جنین است  از همین رو  در این ایام سطح نرمال قند خون مادر اهمیت دارد زیرا تکامل قلب و مغز جنین وابسته به گلوگز است. 

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه از طرفی گرسنگی طولانی مدت  باعث افزایش موادی به نام کتون در خون می شود که  این کتون روی ظرفیت رشدی و مغز جنین می تواند تأثیر گذار باشد، تصریح کرد: علاوه براین روزه داری سه ماه اول به دلیل تهوع واستفراغی که  مادر در این ایام دارد می تواند این وضعیت را تشدید کند. 

دکتر دادگر با بیان اینکه بسیاری از صاحب نظران روزه داری در سه ماه اول را توصیه نمی کنند مگر اینکه با مشورت و تأیید پزشک انجام شود، گفت:  در سه ماه سوم بدن در حال ذخیره انرژی برای نزدیکی به ایام زایمان است از همین رو بسیاری از صاحب نظران در این مقطع روزه داری را بخصوص بعد از هفته 36 بارداری توصیه نمی کنند زیرا علاوه بر تأثیرات منفی بر ظرفیت رشدی جنین، در برخی از مطالعات نیز خطر زایمان زودرس برای مادر بیان شده است. 

وی با اشاره به اینکه بهترین زمان روزه داری سه ماه دوم بارداری است، گفت: در طول روز استراحت منظم و کافی، پرهیز از انجام فعالیت شدید ، مصرف آب کافی در وعده های افطار و سحر، پرهیز از مصرف وعده های سنگین در افطار و سحر و افزایش وعده های غذایی در این فاصله با حجم کمتر می تواند زمینه را برای روزه داری آسانتر مادر باردار فراهم کند. 

دکتر دادگر با بیان اینکه در زمان افطار مصرف میوه، سبزی، غلات، آب فراوان را دردستور کار خود قرار دهند و در صورت تمایل به مصرف شیرینی جات می توانند از عسل، شیره های انگور ،خرما، توت استفاده شود، گفت:  مصرف آش و حلیم غیر چرب ایرادی ندارد اما باید از مصرف سرخ کردنی ها پرهیز شود. 

وی با اشاره به اینکه در وعده سحری نیز غلات سبوس دار، میوه ،سبزی، حبوبات، آب فراوان و آجیل کم نمک میتوان استفاده کرد، گفت: درصورت مشاهده علایمی مانند کاهش وزن، وزن گیری نامناسب جنین، احساس انقباض، ضعف، سردرد، سرگیجه، بی حالی، تب، کاهش حجم و تیره و بد بو شدن ادرار، تهوع و استفراغ باید روزه داری متوقف شود. 

دکتر دادگر اظهار کرد: بررسی کتون ادرار در فاصله 12 ظهر تا 8 شب می تواند معیار خوبی برای روزه داری فرد سالم در سه ماه دوم بارداری باشد.