راه‌های پیشگیری از آرتروز زانو در سالمندان

بهداشت نیوز شنبه 16 فروردین 1404 - 10:44

به گزارش بهداشت نیوز، دکتر منصور مرادی متخصص ارتوپد کردستان گفت: آرتروز زانو به عنوان ساییدگی غضروف بین دو استخوان شناخته می‌شود که با گذشت زمان بر اثر افزایش سن، وزن بالا و سبک زندگی ناسالم می‌تواند به وجود بیاید. یکی از مهمترین دلایل ایجاد آرتروز، سن است که با افزایش آن، ساییدگی غضروف نیز بیشتر می‌شود. همچنین، افزایش وزن و فرهنگ زندگی نامناسب نیز از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به آرتروز را تشدید می‌کنند.

وی در ادامه افزود:در این راستا، نحوه استفاده از امکانات خانه، نوع ورزش و فعالیت‌های روزمره نیز می‌تواند در سلامت زانو نقش مهمی ایفا کند. برای پیشگیری از این عارضه، کاهش وزن، استفاده از توالت فرنگی، مدیریت فعالیت‌های بدنی و تنظیم روش نشستن از جمله راهکارهای موثر هستند.

دکتر مرادی اضافه کرد؛اگر فردی زانو درد دارد، مراجعه به پزشک و اتخاذ تصمیمات درمانی مناسب از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. متأسفانه، هیچ داروی کاملاً مؤثری برای درمان آرتروز وجود ندارد و ادامه‌ این وضعیت می‌تواند به جراحی تعویض مفصل منجر شود.

با این حال، پیشرفت‌های پزشکی در زمینه تعویض مفصل به افراد این امکان را می‌دهد که بعد از انجام جراحی به زندگی عادی خود بازگردند. لازم به ذکر است که بهترین زمان برای انجام این عمل، سن بالای 60 سال است. اگرچه در موارد خاصی ممکن است این جراحی در سنین پایین‌تر نیز انجام شود.

منبع خبر "بهداشت نیوز" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.