به گزارش رکنا، فیبر موجود در پرتقال ، تأثیر مثبتی بر بهبود حرکات روده دارد و ممکن است بهدفع انگلها کمک کند. البته تأکید بر این نکته ضروری است که این تأثیر به تنهایی نمیتواند درمانی کامل باشد.
خواص سودمند: پرتقال به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ویتامین C، فیبر و مواد آنتیاکسیدانی، از میوههای مفید محسوب میشود. براساس برخی پژوهشها، ترکیبات موجود در مرکبات ، از جمله لیمونن که در پوست آنها یافت میشود، ممکن است خاصیت ضدانگلی داشته باشد. اما این خاصیت بیشتر در پوست یا عصارههای غلیظ مرکبات مشاهده شده و کمتر در گوشت میوه نمایان است.
فیبر و سیستم گوارشی: فیبر موجود در پرتقال، تأثیر مثبتی بر بهبود حرکات روده دارد و ممکن است بهدفع انگلها کمک کند. البته تأکید بر این نکته ضروری است که این تأثیر به تنهایی نمیتواند درمانی کامل باشد.
ترجیح پرتقال تازه: مصرف آبمیوههای صنعتی به دلیل کاهش فیبر و مواد مغذی، اثرات مفید پرتقال را کاهش میدهد. همچنین، وجود شکر افزوده در این محصولات باعث محدود شدن فواید آن خواهد شد.
پرتقال به واسطه ویتامین C، توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن را دارد و میتواند در مقابله با برخی عفونتها که عامل تب هستند، نقش حمایتی ایفا کند. با این وجود، این میوه بهصورت مستقیم بر کاهش تب تأثیری ندارد.
نیاز به درمانهای تخصصی: عفونتهای انگلی که به صورت جدی بروز میکنند (مانند کرمک یا آسکاریس)، تنها با داروهای ضد انگل نظیر مبندازول یا آلبندازول قابل درمان هستند. بنابراین، استفاده از پرتقال به عنوان تنها روش درمانی میتواند خطرناک باشد و نباید جایگزین مراجعه به پزشک شود.
تقویت تغذیه: بهرهگیری از پرتقال در رژیم غذایی سالم، به تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی بدن کمک خواهد کرد.
مصرف مفرط پرتقال، بهخصوص در افراد با معده حساس، ممکن است مشکلاتی مانند سوزش معده یا ناراحتیهای گوارشی ایجاد کند.
در صورت مواجهه با تب بالا، درد شدید شکم، یا علائم نظیر اسهال و کاهش وزن، مراجعه فوری به پزشک امری ضروری است.
پرتقال به عنوان یک میوه مفید و طبیعی میتواند نقش مکملی در ارتقای سلامت ایفا کند، اما برای درمان عفونتهای انگلی یا کاهش تب، مراجعه به پزشک و استفاده از روشهای درمانی علمی ضروری است.